Khasiat Buah Pisang Untuk Kesehatan Dan Mengobati Segala Penyakit

Tanaman pisang adalah salah satu tanaman yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Hampir disetiap penjuru daerah baik dikebun,dikota dan bahkan ibukota ada terdapat tanaman ini. Sehingga sangatlah wajar jika setiap hari kita selalu menjumpai buah pisang.

Namun ketahuilah, bahwa ada banyak sekali manfaat buah pisang bagi kesehatan. Bukan hanya kesehatan tetapi buah pisang juga dapat digunakan untuk mengobati beberapa penyakit.

Ada 9 manfa'at buah pisang untuk kesehatan dan mengobati beberapa penyakit, diantaranya:

1. Melancarkan peredaran darah

Potasium yang baik yang terkandung dalam buah pisang membantu melancarkan peredaran darah. Selain itu, kandungan kalium dalam buah pisang juga dapat membantu tekanan darah.

2. Membantu pencernaan usus

Kandungan serat yang terdapat dalam buah pisang sangat baik untuk mengurangi resiko sembelit

3. Menjaga kesehatan mata

Buah pisang memiliki sejumlah vitamin A yang larut dalam lemak sehingga sangatlah berguna untuk melindungi mata.

4. Menormalkan fungsi jantung

Kandungan nutrisi dalam pisang sangat baik untuk tubuh dan berguna untuk mendukung fungsi jantung

5. Mengobati Anemia

Buah pisang mengandung FE ( zat besi ) sehingga baik dikonsumsi untuk penderita Anemia (kurang darah).

6. Mengurangi gejala Asma

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Imperial College London menemukan bahwa anak-anak yang mengkonsumsi hanya satu buah pisang perhari mengalami peluang 34% lebih kecil mengalami asma

7. Mengobati Liver

Madu yang dicampur dengan buah pisang akan memberikan stimulan untuk menambah nafsu makan bagi penderita liver.

8. Diabetes

Sebuah penelitian telah menunjukan bahwa diabetes tipe 1 yang mengkonsumsi diet tinggi serat memiliki kadar glukosa darah yang dapat meningkatkan lipid dan insulin. Satu buah pisang berukuran sedang menyediakan sekitar 3 gram serat.

9. Elektrolit seperti kalium akan hilang dalam jumlah yang cukup besar selama masa diare, sehingga membuat penderita diare lemas dan kekurangan tenaga. Oleh karenanya jenis makanan seperti buah pisang dan saus apel sangatlah dianjurkan untuk penderita diare.