Inilah Alasan Mengapa Rasulullah SAW Menganjurkan Kita Tidur Miring Ke Sebelah Kanan

Assalamualaikum sahabat anis, semoga masih selalu dalam keadaan sehat. 

Sahabat pernah gak sih kalian atur posisi tidur kalian dulu sebelum kalian benar-benar tidur lelap? Kalau boleh jujur sih anis kadang-kadang aja atur posisi sebelum tidur, alasannya sih karena sudah kecapean dan terlalu ngantuk sehingga tidak perduli lagi dengan posisi tidur yang seperti apa. Namun sahabat, setelah anis mengetahui tentang posisi tidur yang benar sesuai ajaran rosulullah, anis tidak mau lagi tidur dengan posisi asal tidur. Anjuran Rasulullah sih kita akan lebih baik jika tidur miring ke sebelah kanan. Sahabat mau tau alasannya? Nah, inilah alasan mengapa Rasullullah menganjurkan kita untuk tidur miring kesebelah kanan,

Sahabat, Rasulullah pernah bersabda “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710). Ternyata alasan mengapa rasulullah menganjurkan kita untuk tidur miring ke sebelah kanan karena tidur dengan posisi yang demikian memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita. Namun sahabat manfaat apa saja sih yang kita dapatkan saat kita tidur dengan posisi tersebut? Nah, inilah jawabannya:

Ø  Mengistirahatkan otak sebelah kiri

Ø  Mengurangi beban jantung

Ø  Mengistirahatkan lambung

Ø  Meningkatkan pengosongan kandung empedu dan pankreas

Ø  Meningkatkan waktu penyerapan gizi

Ø  Merangsang buang air besar (BAB)

Ø  Mengistirahatkan kaki kiri

Wah sahabat ternyata banyak sekali ya manfaat yang didapatkannya. Memang setiap apa yang Rasulullah SAW anjurkan pasti memberikan manfaat bagi kita. Sahabat mulai dari sekarang biasakan tidur miring ke sebelah kanan yukk, kan sudah tau manfaatnya.

Sahabat sampai berjumpa lagi ditulisan anis selanjutnya, semoga tulisan di blog anis dapat memberikan manfaat untuk sahabat semua.